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毛穴がなくなるビタミンC毛穴に必要なビタミンC
あなたの望みを叶えるために、お肌にとって必要な成分が「ビタミンC」です。
ビタミンCが肌に良いということは巷でもよく耳にする話ではないでしょうか？
しかし、ビタミンCは私たちの肌をどのように良くしてくれるのでしょうか？
ビタミンCを肌に取り入れている人も、これから肌のために取り入れてみたいなという人も、
今一度ビタミンCがどんなに肌にいいのかを知ってみてください。
よりいっそう、肌のためにビタミンCを取り入れたくなると思いますよ。
ここでは、ビタミンCが肌にどんな成果をもたらすのか、
あなたをどれだけ綺麗にしてくれるのかを紹介していきたいと思います。
まず、どんな働きをするのでしょうか？
１．コラーゲンの生成を助ける。
お肌の細胞同士をくっつける働きをするコラーゲンの生成と保持をし、張りのあるプルプル肌を作ります。たるみ毛穴を防ぎます。
２．皮脂の分泌を抑える。
皮脂の分泌が多いために起こる黒ずみ毛穴を防ぎます。
３．メラニンを作り出すのを抑える。
メラニン色素の働きを調整ししみになるのを防いだり、現在あるしみも黒色メラニンから無色の還元型メラニンへと変化させてしみを目立たなくしてくれます。
（しみは毛穴汚れが原因になることも）
４．活性酸素を除去する。
お肌の老化やくすみの原因となる活性酸素を除去してくれます。
５．炎症を抑える。
ニキビなどができてしまったときの炎症を抑えてくれます。
以上を見ますと、ビタミンＣは肌にとって、毛穴にとって、とても必要な成分であることがわかります。
肌のために取り入れない手はないでしょう。 それでは、どのように取り入れたらよいのでしょうか？
私は、ビタミンＣと聞いて、ビタミンＣを多く含むアセロラなどの果物ばかりとっていました。しかし、身体に入ったビタミンＣは一定量以上は取り込まれず排出してしまうそうです。
では、肌に塗る？
しかし、肌には外的な刺激から守るためのバリア機能が備わっています。
そのため肌に浸透していきにくいのです。それでは、どうしたらよいのでしょうか？
ビタミンＣを 肌の奥まで浸透させるために「イオン導入」というものが効果的です。
ただお肌に塗ったときと比べると100倍以上浸透力があるそうです。特に痛みもなく、毛穴への効果も高いです。
エステでももちろんビタミンCのイオン導入をしてくれるところはありますが、自宅で簡単にできるイオン導入器 を使用してみるのも良いかと思います。