毛穴の黒ずみ解消.net

肌に良いとされるビタミンCですが、どのような効果が期待できるのでしょうか？
効果を知ることで、ビタミンCをもっと取り入れたくなると思います。

下記がビタミンCの効果です。

ビタミンCの効果
　・紫外線によるメラニンの異常生成を抑制する
　・沈着したメラニンを白色にする
　・活性酸素を除去し、肌が傷つけられるのを防ぐ
　・角質の天然保湿因子のバランスを正常にしてしっとりさせる
　・紫外線によって作られた過酸化脂質を還元し、基底層の細胞を活性化させる
　・真皮層でコラーゲン生成をサポートする

上記を見てみますと、ビタミンCを取り入れることにより毛穴はもちろんのこと、しみ、しわ、たるみ、老化防止に効果があることがわかります。

ビタミンCの標準摂取量は、成人の1日あたり80mgとされています。　
この数値は全身で必要とされる量ですが、ビタミンＣは体内に貯蔵できない栄養素なので、毎日ビタミンCを摂取する必要があります。
しかし、この80mgのうち、肌に届くビタミンCは極わずかです。

食品だけでは、ビタミンCを肌にたくさん届けるのは難しいです。
そこで、ビタミンC誘導体は肌に浸透されやすく、効果抜群です。ビタミンCをイオン導入をすると、約１００倍浸透力が上がるといわれています。

美肌のためにも、ビタミンCを取り入れていくことをお勧めします。