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毎日行う洗顔、やり方を間違えただけで肌は傷がついてしまいます。正しい洗顔の仕方を身につけて、肌の汚れをちゃんと落とし、綺麗を目指しましょう。

では、洗顔の仕方です。

１．顔をぬるま湯でぬらします。

２．洗顔料を泡立てます。慣れれば手でたくさんの泡を作ることもできますが、スポンジやネットを使うと上手に簡単にあわ立てることができます。。

３．額や鼻のTゾーンにかけて泡をのせ、なじませます。

４．頬などに泡をのせてなじませ、最後に口もとや目元に泡をのせ軽くなじませます。

５．ぬるま湯で手早く洗い流し、タオルで軽く抑えるようにして水分を取ります。

洗顔で一番重要なのは「泡」です。たっぷりの泡を使用して指と顔の間のクッションにした状態で洗うと、汚れを浮き上がらせてくれます。自分の顔が卵であると想像して、やさしく洗うのが良いでしょう。

また、洗顔は必ず朝、晩２回行うようにしましょう。肌に油分が残っていると酸化されて老化の原因になるからです。

洗顔終了後は、顔に油分が残っていないかを確認してみましょう。指のすべり具合でわかるでしょう。

洗顔は、顔を清潔に保つためにとても大事です。正しい洗顔の仕方を習慣にして、美肌の基本をマスターしましょう！